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Health Services

健康服務 ・

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關於健康服務

保持規律的運動習慣,是邁向健康的關鍵之一,透過專業合格認證的女性體適能師,以一對一的課程方式訓練,給予正確的運動觀念,讓每位女性皆能逐漸追求更理想的自己,在生活上達到最佳良好狀態。

科學數據

透過身體組成分析儀器,讓營養師可藉由檢測數值了解健康狀況,並作為健康規劃的科學依據;而每次所檢測的數據改變,更能明確感受個別規劃對健康的改善。

數據檢測

健檢級檢測

減重需求者可另外提供健檢等級檢測,包含血液狀態、血糖、血脂肪、血壓、肝腎功能、荷爾蒙分析……等,找出健康問題點,精準規劃健康美力

 

基本數據資料

  • 體重體
  • 脂肪率
  • BMI數值
  • 身體
  • 年齡

飲食生活調整

針對身體健康狀況,評估飲食及生活型態的調整方向,精算個人每日所需營養並給予行為上的修正方式,打造客製化目標執行計畫,使身體狀態邁向更健康的方向。

六大體型

獨家六大體型判別,利用三個關鍵數值(胸圍、腰圍、臀圍)、先天生理特質及後天養成的飲食習慣、生活型態等劃分體態類型,並依據不同體態,個別化解決問題點,達到理想的健康體態曲線。

前往檢測

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