課程時間：30分鐘

課程介紹：
「活力纖體有氧勻動課程」乃專業體適能運動設計，在音樂療法與高科技儀器的結合下，提供慵懶的城市人最舒適的有氧熱瑜珈，輕鬆修飾全身曲線；透過遠紅外線照射，提升代謝，達到緊實雕塑的效果，使曲線完美動人。

1. 恆溫運動使纖體的效果加倍。
2. 結合心靈音樂的音樂療法，達到最舒適放鬆的有氧熱瑜珈。
3. 遠紅外線照射來使組織柔軟，輕鬆達到纖體的目的。