Janet的幸福法則:想找到最適合的另一半之前,先找到自己

Janet謝怡芬,知名旅遊節目主持人,以健康陽光又自信美麗的形象深植人心,無論在電視上看Janet的廣告,或者看她主持的節目、讀她寫的書,都讓人覺得很真實、很有趣、很豐富。
Janet的生活讓許多女性豔羨:外表亮眼健美、能在世界各地旅遊、有個帥氣的男友……,但是Janet說,「我希望我可以inspire(啟發)人,但我不希望別人想變成我;因為每個人有自己的路。」

美,來自於自信
Janet健康的形象成為許多女性及男性心目中的美女代表之一,但當時剛投入台灣模特兒圈的Janet,可是一度吃足了苦頭,甚至感到迷惘,因為當時模特兒圈要求的是要「很白很瘦、娃娃臉、可愛,就算性感也不是像國外那樣很『豔』,也還是要帶點可愛,並且胸部豐滿。」
所幸這幾年時尚圈慢慢改變,人們開始體認到「瘦」不等同於「健康」,也不等於「美麗」,「以前女生不運動,因為覺得會有肌肉。但是去年開始好流行跑步喔!到現在我還是比較喜歡運動、喜歡在外面跑來跑去的人。」Janet說,所以「美」是會隨著社會風氣改變的,「因此我覺得美來自於自信,而自信來自於學習、健康的運動、吃美食、有目標的生活、有意義的工作……,太多太多了,最後美會自然散發出來,而且是存在於各種樣貌、各種年紀中。」       Janet繼續說:「辛蒂克勞馥曾說:『I wish I looks like Cindy Crawford.』,她自己也希望可以長得像雜誌上所拍出來的自己。我很同意這句話,有時候我看到自己的照片時,也會覺得好可惜、明明我不是長這樣。所以不要太追求在雜誌上看到的樣子,那是有一個專業團隊所打造出來、最完美的一個moment。」
就因為有這番體認,因此Janet才會如此散發自在的美麗,她不是要變成誰,她更不希望別人一心想變成她,「可以把我當成一個範本、或者一個例子,我會非常開心,但我會希望女生能夠走出自己的style。千萬不要限制自己的樣子,這樣太可惜了,沒有機會給自己去『哇~』自在大叫。」Janet當著我們的面開心的表演起來,原來這就是Janet美的原因:突破他人的定義,自在表現出真實的自己。

讓孩子透過旅遊親身體驗生,體會自己的渺小
Janet愛旅遊,這來自於一個樂於培養孩子學習精神的家庭。Janet說,從小,無論想要學什麼,她的父母都相當鼓勵,「只要是旅遊跟學習,合理的要,他們就會給。」反之,在於物質上,則奉行簡樸;Janet從小沒有玩過任天堂、家裡到現在都沒有無線電視。
在Janet成長的德州,16歲就擁有自己的車是相當正常的事情,「我在學校有些朋友,開Toyota的新車,這在當時我們的心目中等同於BMW,但我的車是媽媽開了七年、等姊姊16歲時給姊姊開、姊姊開了七年後再給我開,所以我開的時候,那台車已經相當破爛了。但我不覺得怎麼樣,也完全不羨慕那些同學,反而覺得我的生活好酷!因為我的家庭雖然沒有給我昂貴的物質享受,卻提供給我豐富的生活體驗;放假的時候,爸爸可能說『我們去滑雪』,就全家坐飛機三個小時去華盛頓州滑雪。」
有些人因此覺得Janet這樣的家庭會寵壞孩子,但是在Janet的心目中,她覺得這樣的邏輯好奇怪,全家人外出旅遊是被寵壞,但年紀輕輕就擁有一輛好的新車卻不是被寵壞?
「每年聖誕節,父母問我們打算做什麼?我們說要去滑雪、要去墨西哥、要去歐洲……,當然這是一筆不小的開銷,可是父母覺得平常相當節省,既沒有玩具、也沒有奢侈的花費,現在將錢投資在此相當值得,他們認為這是一個學習的機會,又能夠凝聚家庭關係。」
從小旅行四處,見識到不同的風土民情、嘗試過許多不同的事物,所以心態開放、覺得世界上有那麼多可能性、有那麼多機會;Janet說,「也因為看過世界,才發現原來我們那麼渺小。」

孩子在與人遊戲中才看得出性格
因為這樣的家庭教育,將來若進入家庭、有自己的小孩,Janet也會希望小孩不要太依賴電視、3C產品。
Janet去瑞士探望她的姊姊,提到六歲的外甥:「他的遊戲就是去後院找香菇,或者跟其他小孩去遊戲場玩,這是我心目中理想的教育方式,因為當孩子在遊戲時,可以看出每個人的個性,比如誰是leader、誰是follower,誰是坐在旁邊安靜不講話、誰又比較會照顧人,那就是一個小小社會,這樣才看得出小孩的個性,才能知道我的孩子有哪裡需要調整嗎?但如果是每天盯著ipad,就真的看不出來。」Janet也希望將來可以帶著孩子四處旅行,體驗不同文化、見識有錢人、看見窮人的生活,如此孩子才能知道自己是非常小、而世界是非常寬廣的。

0754a75588ecc47e2bb841bfcd008041先認識自己,才能找到合適的人生伴侶
談到如何尋找合適自己的人生伴侶,「我常常笑說,如果把我從小到現在曾經交往過的男朋友排在一起,你會完全不曉得他們的共通點在哪裡,各種類型都有。」從事過多種工作、從中慢慢找出自己的喜好的Janet說,「我像試工作一樣的嘗試過跟不同男生交往。」Janet知道不可能會有個「完美」的對象,但從這過程中,才慢慢知道哪些人格特質對Janet來說是非常重要的,又有哪些特質不是必要,什麼則是完全不能接受的。
談到現任男友(編按:兩人已於日前在南極結婚),Janet則表示:「他很機智、很幽默,個性非常有趣。他放棄原本律師的工作,改當演員,這種冒險的精神是跟我很像的。但也不是要找一個一模一樣的人,他有一些特質是我沒有的,有許多我可以跟他學習的地方。而他也喜歡我有多樣語言能力及才藝。我們其實認識非常久,所以時機也是相當重要的。」

完整自己,戀愛才會是1+1>2
所以Janet認為,對於找到另一半這件事情,不需要太焦急、寧缺勿濫。「要先知道自己是誰、自己要的是什麼,以及自己是什麼樣的人。要自己先是一個很完整的人,才能找到另一個也很完整的人來陪你。因為很多人在找伴的時候,常常是想自己缺乏什麼,就找一個人來補足那部分的缺乏;這時你尚未是一個完整的人,所以當他不見的時候,你就會垮下去。但是當你是個獨立而完整的人時,再有伴則是加分,不會變成依賴對方。」
Janet對此有深刻的體會,憶起當年事業還未達到心目中理想狀態時,曾有過一段戀情,本來沉浸在戀愛的甜蜜中,但接下來這段關係卻越來越不對稱,接著分手後,更是讓Janet宛若跌入谷底。「所以女生一定要有一個非常強壯的自己,才會找到一個真正懂得欣賞你的人,你們的關係也才算是partnership,而不是誰過度依賴誰。」

3dcd31768dc108a9d9be8257d9ba2da6走出舒適圈,透過旅行更認識自己
現代女性相較於過去享有更多的資源,並且更加獨立自主,有教育權、工作權;但如果想要更深度瞭解自己、充實自己,Janet建議要「透過旅行。」Janet曾經嘗試過許多工作,就算是面對不喜歡的工作,也能發現「至少這是我討厭的」,「但是我覺得真的比較認識自己,是出國的時候。」Janet說。

「這種出國,不是跟團、不是跟男朋友一起、也不是跟家人朋友,而是比較特別的,比方是一個人當背包客,或是一個人當志工,又或者是出國留學一年,這些都是非常非常棒的經驗。如果只待在台灣的話,生活經驗、交友圈有所限制,雖然也能看國外的電視,可是又無法比擬真實體驗,所以最好是一個人出國──其實永遠都不會真正是一個人,無論當背包客,或是留學,都能結識旅途中的人、或者同學,當志工也會認識當地人。所以旅行不要找太舒服的地方,多去體驗不同文化。」
先打破地域疆界,走出自己的舒適圈,看似是向外走,卻透過旅行,向內更看清自己。
那麼女性在外旅遊時,要如何學會自保呢?Janet建議,「千萬不要害怕尋求幫助。」Janet解釋,雖然女性的確是比較有可能面臨他人欺負,但同時也更容易尋得幫助,只要保持機警。

學語言 就是要多說多用
精通多樣語言的Janet,最後提到學習語文的祕訣,一樣是提倡「多說多用」,不要怕說錯,「我也會將英文說錯,那不是多尷尬的事情;講錯,有人聽得懂就好了,並且聽對方如何回覆你,看看對方有沒有改成和你不一樣的說法,久了就會知道對的詞。所以學語言是一個很好玩的過程。」
對Janet來說,語言學習是一個過程,旅行也是一段過程,人生更是,永遠保持著自在而開放的心態,才能欣賞到沿途最美的風景。

本文刊登於「BabyHome寶貝家庭親子網」

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