Janet謝怡芬，知名旅遊節目主持人，以健康陽光又自信美麗的形象深植人心，無論在電視上看Janet的廣告，或者
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心緒管理法
自信美麗女人自我修養七點小建議
關於蕾妮爾認為的自信美麗女人自我修養七點小建議 義大利作家索非里．羅蘭曾經說過女人：「善良的女人會把生活里的黑
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活用「心緒管理五步驟 」 迎向希望
身為現代女性的…
提升體內「瘦素」，打造易瘦體質！
女人在一起，最愛談論的就是身材。為什麽有的人隨隨便便穿一條工裝褲都很好看？為什麽你就擠步不進那條小號牛仔褲？體
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健康體重控制就該這麼做 瘦得快樂又年輕
「健康體重控制」並不只是一種為了要瘦身的「方法」，而是為了健康美好生活，所不可或缺的「生活習慣」！ 體重控制前
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